髪、肌、まつげ、ネイル、脱毛。いわゆる夜職系の仕事を始めると、見た目にかけるお金と時間が少しずつ増えていきます。店から写真の撮り直しをすすめられたり、他の女性が通っているサロンの話を聞いたりすると、自分も何か始めないと、と気になってきます。
同じ時期に、検査や体調のこともより考えるようになります。どのくらいの間隔で検査を受けるのか、どこで受けるのか、体調を崩した時に誰に相談するのか。美容とは別の話に見えて、どちらも自分の体にお金と時間を使う判断です。何にお金を使うかを決める時、美容と検査では優先するものが違うので、まずはその違いから整理します。
美容と検査は選ぶ基準が違う
美容と検査は目的が違います。美容は見た目を整えるためのもので、検査は体の状態を調べるためのものです。共通しているのは、店や周りの声に引っぱられやすいところ。店から言われたから始めた美容、他の女性が受けているから自分も受けた検査。きっかけとしては自然でも、続けるかどうかは自分の理由で決めます。
美容なら、何をどこまで整えたいのか、毎月いくら使えるのか。検査なら、何を調べる必要があるのか、いつどこで受けるのか。最初に決めることが違います。
店にすすめられたものを全部始めると、お金も時間もかかります。自分に要るものと、今は見送るものを分けておくと、周りのペースに合わせずに選べます。
美容にかけるお金は仕事の数字から決める
美容は、何を始めるかより先に、月にいくら使うかを決めます。収入が月ごとに変わる仕事なので、多かった月に合わせて予算を決めると、少なかった月に支払いが重くなります。続けて通うものほど、収入の少ない月でも無理なく払える金額から考えます。
まつげやネイルのように定期的に通うものと、撮影前に一度だけ頼むヘアメイクでは、お金のかかり方も違います。毎月続くものを先に並べて、残った範囲で一度きりの美容を選ぶと、支出が増えすぎるのを防げます。店からすすめられたメニューも、自分のお金で続けるなら予算との相談です。何を優先するか迷った時は、仕事のために使える金額から決めていきます。
広告には書いていないことを読む
美容サービスの広告には、初回の安い料金、短い期間での変化、満足した人の声などが並びます。目立つところには魅力が書かれ、二回目からの料金や解約条件は、小さく書かれていることもあります。
広告を見る時は、総額でいくらかかるのか、何回通う契約なのか、途中でやめた時はどうなるのかを探します。初回の料金だけで決めると、その後の支払いが思っていた金額を超えてしまいます。仕上がりの写真も、撮影条件や加工によって印象が変わるので、写真に近い結果になると考えて申し込む前に、サービスの内容と条件に目を通します。
美容に使える金額が決まっていても、契約の中身が分からなければ選べません。広告で気になったサービスは、申し込み前に料金と条件を確かめます。
脱毛とまつげとネイルは続ける手間で選ぶ
脱毛、まつげ、ネイルは、仕上がりや料金と一緒に、通う手間を考えます。予約の取りやすさ、店の場所、一回にかかる時間。出勤の前後に寄れるか、休みの日を毎回使うことになるのか。続けるものほど、通う時間も費用の一部として数えておきます。
脱毛は、始める前に整理しておくことが多い分野です。サロンとクリニックでは受けられる施術が違い、肌の状態や施術後の過ごし方によって仕事の予定にも関わります。申し込む前に、何を目的に脱毛するのか、どのくらい通うことになるのかを見ておきます。
まつげとネイルは頼む先が多く、初回クーポンや写真だけで決めると、仕上がりや通いやすさが合わずに店を替えることになります。希望する仕上がりと、手入れにかけられる時間を先に決めると選びやすくなります。どれを残すかは、他の女性が続けているかどうかより、自分の仕事の予定と予算に合うかで決めます。
毎日のケアは減らせるところから見直す
スキンケアや歯のケアは毎日のことなので、手間が積み重なります。仕事で疲れて帰った後に、いくつもの手入れを続けるのが重くなる日もあります。
スキンケアは、新しいものを次々と増やす前に、今使っているものと手順を見直します。何のために使っているか分からないもの、続ける負担が大きいものを整理すると、毎日の手入れも軽くなります。
歯は、自分で毎日手入れする部分と、歯科医院で状態を見てもらう部分を分けて考えます。痛みがなくても虫歯や歯周病が進んでいることがあるため、気になるところがあれば歯科医院で相談します。スキンケアも歯のケアも、手間を重ねるより、毎日続ける部分を整えて、専門家に見てもらうところは別にしておきます。
検査は時期と受け方を前もって押さえる
性感染症の検査は、受ける時期と受け方を知っておくと、必要になった時に迷う時間が減ります。症状がなくても感染している性感染症があり、検査を受ける時期も調べる項目によって違います。気になる接触があった直後に検査を受けても、感染を確認できる時期に達していないことがあるためです。
定期的な検査の間隔は、仕事の内容や接触の状況などによって考えます。症状がある時や感染が疑われる時は、予定していた検査日を待たずに医療機関へ相談します。
受け方には、郵送で検査キットを取り寄せる方法と、医療機関で受ける方法があります。郵送は自宅などで検体を採取でき、医療機関では診察を受けて、必要な検査や治療の相談へ進めます。保健所などで受けられる検査もあります。
店で検査の仕組みを用意している場合も、検査項目や結果の通知先は確かめておきます。店の検査とは別に、自分で受けられる場所を知っておくと、必要な時に選べます。
婦人科と体調は相談先を先に持っておく
生理の不調や体の違和感がある時、そこから病院を探すのは気が重いものです。診療時間や予約の取り方を調べて、仕事の予定を調整して。受診するまでにいくつも手間がかかります。
通いやすい婦人科を一つ知っておくと、相談したい時に探すところから始めずに済みます。性感染症の検査だけでなく、生理痛や出血、避妊など、相談したい内容に対応しているかも見ておきます。
仕事のことをどこまで話すかは、迷うところです。診察や検査に関わる接触の内容は、医師が必要な検査を判断するための情報です。仕事内容を説明することに抵抗があるなら、まず相談したい症状や接触の内容から伝えます。
体調を崩す日が続くなら、出勤の組み方や睡眠、食事も振り返ります。疲れが抜けない、痛みや不調が続くといった時は、生活の負担だけで原因を決めず、医療機関で相談することも考えます。美容の予定は後から組み直せるので、体調が悪い時は、施術も出勤も体を先にして予定をずらします。
自分の体に使うお金と時間の決め方
美容も検査も体調のことも、全部を一度に整えようとすると、お金も時間も追いつきません。先に分けたいのは、必要な時期が決まっているものと、自分の都合で選べるものです。
症状がある時の受診や、感染が疑われる時の相談は、体の状態を基準に考えます。定期的な検査についても、自分に必要な項目と時期を押さえておきます。美容はその後、使える予算と時間に合わせて選びます。写真のために一度だけ頼むもの、毎月続けるもの、今は始めないもの。全部を同じ優先順位に置かず、仕事への負担と自分の希望を合わせて決めます。
店からすすめられたことも、他の女性が続けていることも、自分の予定に入れる前に一度立ち止まりましょう。検査や受診は体の状態から、美容は目的と予算から。それぞれの基準で選べば、自分に要るものと見送るものが分かれてきます。
